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무병장수100살

부정맥 악화시키는 흡연·음주, 심장을 지키는 올바른 선택법

부정맥은 심장이 정상적인 리듬을 잃고 불규칙하게 뛰는 상태를 말합니다. 심장은 일정한 전기 신호를 생성해 전신에 혈액을 공급하지만, 이 신호 체계에 이상이 생기면 박동이 비정상적으로 변하게 됩니다. 부정맥은 심장 돌연사의 주요 원인 중 하나이며, 특히 45~64세 남성에서는 흡연이 주요 위험요소로 지목됩니다.1. 흡연이 심장에 미치는 영향담배에는 니코틴과 일산화탄소 등 심장과 혈관에 해로운 물질이 다수 포함되어 있습니다.니코틴은 심박수와 혈압을 상승시키고, 심근 수축력을 높여 심장에 과부하를 줍니다.일산화탄소는 혈액의 산소 운반 능력을 저하시켜 심장 근육에 산소 결핍을 초래합니다.이로 인해 관상동맥 내벽이 손상되고, 콜레스테롤 침착이 촉진되어 동맥이 좁아지고 단단해집니다.흡연은 관상동맥질환, 죽상동맥경화..
심장건강 2025. 5. 6. 07:00
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