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수면무호흡증 증상 7가지, 당신도 해당될 수 있습니다

수면 중 숨이 멎거나, 심한 코골이를 경험한 적이 있으신가요? 아침에 일어나도 개운하지 않고, 낮 동안 이유 없이 졸음이 밀려온다면 수면무호흡증을 의심해볼 필요가 있습니다. 수면무호흡증은 단순한 수면 습관 문제가 아니라, 심각한 건강 문제로 이어질 수 있는 질환입니다. 오늘은 꼭 알아야 할 대표적인 수면무호흡증 증상 7가지를 정리해드립니다.1. 심한 코골이수면무호흡증의 가장 흔한 증상은 심하고 불규칙한 코골이입니다. 일반적인 코골이와는 달리, 숨이 멎는 듯한 소리가 섞이거나, 주변인으로부터 "숨을 멈추는 것 같다"는 이야기를 듣는 경우가 많습니다.2. 수면 중 호흡 정지 및 숨 막힘잠자는 동안 숨이 멎거나, 숨이 막혀 깨어나는 경험 역시 주요 증상입니다. 본인은 잘 인지하지 못하는 경우가 많지만, 가족이..
뇌건강 2025. 5. 7. 07:00
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