목록2025/02/13 (1)

무병장수100살

스트레스가 협심증을 유발한다고? 협심증과 스트레스의 연관성 분석!

현대인들에게 스트레스는 피할 수 없는 요소입니다. 하지만 만성적인 스트레스가 심혈관 건강, 특히 협심증과 밀접한 연관이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 스트레스가 어떻게 협심증을 유발하고, 이를 예방하기 위해 어떤 방법을 실천해야 하는지 자세히 알아보겠습니다.스트레스와 협심증, 정말 연관이 있을까?장기적인 스트레스는 협심증을 포함한 심혈관 질환의 위험을 크게 증가시키는 것으로 밝혀졌습니다. 스트레스가 지속되면 교감신경이 활성화되고, 혈압과 심박수가 증가하면서 심장에 부담을 주게 됩니다. 단기적 스트레스: 순간적인 긴장 상태에서 심박수가 증가하지만, 스트레스가 해소되면 정상으로 돌아옴장기적 스트레스: 혈관이 지속적으로 수축되며 혈압이 높아지고, 동맥경화 진행 속도가 빨라짐🔎 연구에 따르면, 직장에서의 스트..
심장건강 2025. 2. 13. 08:00
이전 Prev 1 Next 다음